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老公婚外情怎么辦?

老公婚外情怎么辦?

2018-12-26 15:20:37 責任編輯:卡諾恩 10 527

 

  婚姻生活中,總有這樣那樣的不如意。對于女人來講,最怕的是男人婚外沉淪。對于男人來講,最怕的是女人給他戴綠帽子。說實話,在現代這個社會,大家都活得小心翼翼,生怕自己的什么秘密被人發現了。對于老公婚外情她學情感小編告訴你怎么辦!

老公婚外情怎么辦?

  一、妥善安排自己的情緒

  老公已經對別人有婚外情欲甚至已經出軌有外遇的情況下,妻子都會有憤怒、憤恨、極度生氣、羞辱、委屈的這樣的負面情緒。從心理的角度來說,出現這種情緒是很正常不過的了。可是,在面對老公對她人婚外情欲甚至出軌有外遇的這種特殊情況下,我們先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上,有一個情緒轉移的方法,那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做,暫時先把這些不開心的事情拋在腦后。等冷靜一段時間,可以理智地面對老公外遇的事情后再進行認真思考。從戀愛到結婚,30堂課經營穩穩的幸福

  二、安排認真思考的時間

  等到情緒穩定的情況下再和老公討論婚外初戀這樣的婚姻問題。這個需要三個月左右的時間。因為心理學上來說,人在遇到重大事件的時候,特別是遇到情感問題的時候,不能夠在三個月的時間里做出決定,因為三個月是人的心靈療傷期。因此,這個階時間段內可以和別人訴說、寫日記或者拿自己老公的東西出氣。你也可以選擇回娘家住一段時間,或者是出去旅游散心。這段時間沒有必要時時想著老公有婚外初戀這件事。先讓自己的情緒得到釋放以及得到有效的療傷之后再做決定。

  三、思考過后的責任決定

  在這里,我用了責任這個詞,想信女性朋友們也能理解到。這個責任涉及的東西很多,老公婚外沉淪外遇,可以不為這個家庭或者是孩子負責,可是作為媽媽來說,就要為家庭和孩子負責。當然,無論你做出什么決定,都是正確的。而實事上你只有兩種選擇。一種是離婚,如果無法原諒老公婚外沉淪外遇這件事,就不要勉強自己去接受,因為在婚姻中,你也是參與者,你也有權利表達你自己的真實想法,而不是所有的事都由他一個人來左右。所以,這個時候,你就用你婚姻賦予你的權利來選擇自己的生活方式和婚姻狀態了。還有一種就是繼續維持婚姻,老公出現外遇了,你接受了老公婚外初戀的時候,那么你未來的婚姻會有很大挑戰了,畢竟人可能會接連犯錯。而這個時候,恰好也是給你一個反思思考的機會,老公為什么會外遇,是自己哪里做得不夠好還是如何。這,從某個角度來講,其實也是對你們的婚姻有所幫助。

  四、找準時機與老公談判

  我們不打無把握的杖,對于男人來講,也會有各種各樣的理由來騙妻子,所以,等你上述三步都考慮清楚了后,就是與老公談判的時候了這個時候,他如果再謊言,那么就一一揭穿。建議在在晚上談判,因為白天的時候,人的情緒和思想都比較活躍,容易暴發。最好不要在家里談判,因為在家里,在談不和的情況下,就大吵大鬧,讓情緒崩潰。所以,在晚上的時候,選一個安靜的地方,例如茶吧和老公好好坐下來,心平氣和地把事情講開了,并告訴對方你的真實想法和決定。如果你的決定是離婚,而對方也同意,那自然就好辦了,聊好所有的離婚事情就散。如果你的決定是離婚,而對方不同意,那你只好選擇走法律的程序。如果你的決定是維持婚姻,我相信,他也會選擇繼續維持婚姻的,畢竟你們有家庭,有孩子,有太多的牽掛和牽制,不可能那么輕易離開你去和第三者過生活的。那么這個時候,你們就要好好想想,繼續維持共同的婚姻,雙方需要做哪些共同的努力,來讓婚姻重新回到美滿的軌道上。

  五、妥善有效處理第三者

  在這個時候,如果夫妻倆都選擇繼續維持婚姻的話,趁老公也有悔意的時候,就告訴他,要盡快去處理好與第三者的關系,不要再拖泥帶水,不然事情會變得更麻煩。這個時候,我個人并不建議自己出面去解決第三者,因為如果你參與進來后,事情會變得更加復雜,更加混亂。你的老公之所以出軌有外遇,可能就是因為你在某個環節上出現了問題,而此時如果你再參與到處理第三者的事情上的話,那只能把他更向第三者的身邊推。所以,最好的方法,就是告訴老公,我相信你,我給你足夠的信任,我支持你,我給你充足的時間去處理與第三者的關系,這樣,老公會在良心的催促下辦好這件事情的。如果老公不好出面,特意請求你共同面對的時候,這時,你才可以參與進行,算來第三者。

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