心理學,心理測試,心理咨詢,應用心理學
讓心理學，更懂你。
你有沒有發現，其實生活中遇到的每一件事，遇見的每一個人，都可以用心理學解釋和加以推敲。通過心理測試，我們能從側面看到更真實的自己；通過心理咨詢，我們能疏解自己內心的不快。
她學網為此設立了【心理診斷】欄目，幫助你了解更多應用心理學的內容，希望心理學能幫你更好地解讀生活。
1.什么樣的人需要心理咨詢
心理學家們認為，有兩種人需要心理治療：一是需要讓自己緊繃起來的人；二是需要讓自己放松下來的人。
在尋求心理咨詢的過程中，心理咨詢師會幫助求助者找回自己需要的心靈平衡點，協助求助者發現心理失調的問題所在，并找出解決的方法。
2.心理咨詢，其實幫助你宣泄情緒
我們漸漸地變得容易被情緒左右，當我們不能很好地宣泄情緒的時候，總是感到內心堵得慌。這個時候提醒你，該進行心理咨詢了。
在心理咨詢中，最常見的方式就是傾訴。通過對情緒的宣泄，來幫助求助者學會管理自己的情緒，找到緩解情緒的有效方法，幫助求助者釋放心頭的壓力。}
