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系統脫敏法

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系統脫敏法

系統脫敏理論的認知
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系統脫敏療法(systematic desensitization)又稱交互抑制法,是由美國學者沃爾帕創立和發展的。這種方法主要是誘導求治者緩慢地...

系統脫敏理論 系統脫敏法 系統脫敏

什么是系統脫敏法
什么是系統脫敏法

現在很多的人為了去對抗焦慮,已經想出了很多與焦慮做對抗的辦法,比如說系統脫敏法。系統脫敏療法相對于焦慮這方面來說,是可以...

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簡述系統脫敏理論
簡述系統脫敏理論

系統脫敏法又稱交互抑制法,是由美國學者沃爾帕創立和發展的。  這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經癥焦慮、恐懼的...

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